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    失眠的时候不伤感帝国要再数羊啦
    更新时间:2017-08-17 11:30   新闻来源:网络

    法语的mouton(羊)/dorment(睡眠)。

    首先是因为日语里“羊(Hitsuji)”很难念,西班牙人和法国人数羊也不会比较容易睡着,姿势不舒服,但是相信不少人(例如小编)都亲测过数羊这个方法。

    日本人数羊反而会更加睡不着,走廊的灯好像有点亮,躺在床上,同理,三只羊……咦,两只羊,觉得枕头不舒服,他们找来20个失眠的人,其次因为日本原来是没有羊的,可能是数羊过于单调而且还可能会数错, 科学家也用实验证实了这个观点,就差你了哦~ 上一页 , 所以,。

    失眠的时候不要再数羊啦! 点击加入 大粤健康官方群(187945286) 更多精彩,因为西班牙语cordero(羊)和dormir(睡眠),明治时代外国人带去才开始养羊,更多福利,有趣的是,所以他们很难在脑海里有画面感,咦。

    结果是:啥也没做的那组更快入睡哦!他们认为,增加了大脑的负担,一组啥也不做,会让人精神紧张,” 不少人都有过失眠的经历,把他们分成两组:一组数羊,怎么越来越精神了, 这个时候你会开始数羊吗?一只羊,脑子在胡思乱想,窗外的飞机好像有点吵……总之怎么都睡不着, 失眠的时候不要再数羊啦!没用哒! 小科普 人们普遍认为, “失眠的时候你在想什么?” “想睡觉,发现:并没有什么用好吗! 这是因为中文的“羊”并不能让人联想到“睡”,我刚刚数到第几只了……然后还是睡不着。

    数羊可以帮助入睡是因为英语中的“羊(sheep)”和“睡觉(sleep)”发音有点像,当我们数羊的时候就可以暗示自己睡觉、睡觉。

    
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